Puławy-Nordic Walking Senior

Spotykamy się w Puławach, w każdy czwartek o godz. 09.00, przy miejscu wypoczynku – wejście do lasu przy ul. Bolesława Prusa 

Wykonujemy ćwiczenia wzmacniające, uczymy się prawidłowej techniki chodzenia z kijkami nordic walking i maszerujemy po lesie.

Ci co już chodzili z kijkami NW będą mogli doskonalić swoje umiejętności pod okiem wykwalifikowanych instruktorów.

Zajęcia są bezpłatne.

Projekt ogólnopolski Nordic Walking Senior organizuje Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking

Zadanie współfinansowane jest przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

Zapraszamy!