Image Alt

puławy Tag

Magdalena i Iza Grotnik otrzymały w tym roku, od Starosty Puławskiego, nagrodę za działalność wolontariacką.  Nagroda ustanowiona została w 2019 r. z inicjatywy Pani Danuty Smaga - Starosty Powiatu Puławskiego. Mieliśmy przyjemność, jako Fundacja BezMiar, otrzymać nagrodę w pierwszej edycji. W tym roku dwie wspaniałe wolontariuszki, które współpracują z Fundacją zostały nagrodzone. Bardzo jesteśmy dumni. Ten rok był wyjątkowo trudny, a Magda i Iza uczestniczyły w niemal wszystkich naszych inicjatywach. A wiemy, że również w inicjatywach innych organizacji. GRATULUJEMY! więcej informacji na temat nagrody i wszystkich nagrodzonych można przeczytać na stronie POWIATU PUŁAWSKIEGO foto:

Wyniki opublikowane zostały na stronie Fundacji Rozwoju Sportu ---> WYNIKI Możecie je również zobaczyć klikając ----> TUTAJ W biegu wystartowało 158 osób, 156 było klasyfikowanych. Najszybsza osoba przebiegła trasę w czasie 16:31; Najdokładniejsza w czasie 40:31 Tegoroczny bieg zwycięża w kategorii NAJtrudniejszy, NAJdziwniejszy, NAJbardziej stresujący, NAJbardziej nieoczekiwany, NAJmniejszy z Zielonych i

W związku ze stanem epidemicznym w Polsce organizacja biegu będzie wyglądała inaczej niż zwykle. Bardzo prosimy o stosowanie się do zasad, które opisujemy poniżej i będziemy je przypominać w trakcie wydarzenia.  utrzymujemy dystans społeczny nosimy maseczki prawidłowo założone tj. zakrywające usta i nos dezynfekujemy ręce Jesteśmy PRZYJACIÓŁMI - DBAMY O SIEBIE I INNYCH ! Biuro zawodów: 3 stanowiska czynne będą od godziny 8:30 każdy zobowiązany jest wypełnić oświadczenia dotyczące biegu w tym OŚWIADCZENIE dotyczące COVID - można je pobrać TUTAJ, jednak podpisać trzeba w biurze. W biurze też dostępne będą druki oświadczeń. Po podpisaniu dokumentów

W każdy czwartek, o godzinie 19.00 spotykamy się przed Pałacem Marynki w Puławach przy ul. Kazimierskiej i ćwiczymy ! Delikatne i trochę wymagające ćwiczenia rozciągające oraz wzmacniające korzystne są dla każdego i każdy da radę je wykonać. Załóż wygodne ubranie, zabierz swoją matę/kocyk/ręcznik i dołącz do nas. Koszt: cały miesiąc czyli wszystkie czwartki 10 zł./zajęcia pojedyncze zajęcia 15 zł. Zapraszamy!

W każdy czwartek, o godzinie 19.00 spotykamy się przed Pałacem Marynki w Puławach przy ul. Kazimierskiej i ćwiczymy ! Delikatne i trochę wymagające ćwiczenia rozciągające oraz wzmacniające korzystne są dla każdego i każdy da radę je wykonać. Załóż wygodne ubranie, zabierz swoją matę/kocyk/ręcznik i dołącz do nas. Koszt: cały miesiąc czyli wszystkie czwartki 10 zł./zajęcia pojedyncze zajęcia 15 zł. Zapraszamy!

W każdy czwartek, o godzinie 19.00 spotykamy się przed Pałacem Marynki w Puławach przy ul. Kazimierskiej i ćwiczymy ! Delikatne i trochę wymagające ćwiczenia rozciągające oraz wzmacniające korzystne są dla każdego i każdy da radę je wykonać. Załóż wygodne ubranie, zabierz swoją matę/kocyk/ręcznik i dołącz do nas. Koszt: cały miesiąc czyli wszystkie czwartki 10 zł./zajęcia pojedyncze zajęcia 15 zł. Zapraszamy!

W każdy czwartek, o godzinie 19.00 spotykamy się przed Pałacem Marynki w Puławach przy ul. Kazimierskiej i ćwiczymy ! Delikatne i trochę wymagające ćwiczenia rozciągające oraz wzmacniające korzystne są dla każdego i każdy da radę je wykonać. Załóż wygodne ubranie, zabierz swoją matę/kocyk/ręcznik i dołącz do nas. Koszt: cały miesiąc czyli wszystkie czwartki 10 zł./zajęcia pojedyncze zajęcia 15 zł. Zapraszamy!

22 marca 2020 r. (niedziela) kolejna edycja Zielonej Puławskiej Piątki w Nordic Walking. - zawody na dystansie ok. 5 km. - start na Marina Puławy o godz. 11.20 - elektroniczny pomiar czasu - na całej trasie ustawieni sędziowie - na mecie każdy uczestnik otrzymuje medal i pakiet finiszera - klasyfikacje OPEN i WIEKOWE (takie same dla Kobiet i Mężczyzn) ZAPISY przez https://frslublin.pl/ więcej informacji na wydarzeniu na FB ---> WYDARZENIE w razie pytań prosimy pisać na bieganie@bezmiar.org lub dzwonić pod nr tel. 668 724 699

POWER WALK w ramach NESSI TIME! Dołączyliśmy do ogólnopolskiego projektu NESSI TIME! Energiczny spacer połączony z dynamicznymi ćwiczeniami w każdą środę o godz. 18.00. Spotykamy się o godz. 18.00 przy Studio Figura Puławy ul. Górna 6B Nie lubisz lub nie możesz biegać albo chodzić z kijkami ? Chcesz poprawić kondycję, wyrzeźbić sylwetkę, spalić zbędne kalorie i zrzucić parę kilo? Albo po prostu chcesz wyjść z domu i poruszać się na świeżym powietrzu? Jeśli chociaż na jedno pytanie odpowiedziałeś TAK to POWER WALK jest właśnie dla Ciebie. Zabierz ze sobą sportowe buty, wygodny strój i