Image Alt

NW Tag

6 rajdów nordic walking, ponad 400 uczestników, 20 instruktorów i trenerów nordic walking - takie jest krótkie, liczbowe podsumowanie NORDIKIADY 2020 Cały projekt koordynowała Elżbieta Krawczyk, która od początku swojej współpracy z Fundacją rozwija i promuje nordic walking. Poszczególne rajdy: Janowiec nad Wisłą - 25 lipca - Nocny Rajd NW Nałęczów - 8 sierpnia - Odlotowy Rajd NW Kazimierz Dolny nad Wisłą - 19 września - Najście Na Zamek NW Puławy - 3 października - Forum Trzeźwości - W Dbałości o Człowieka Gołąb - 25 października - Jesienny Rajd NW Parchatka - 7 listopada - Wąwozami Po Przygodę zorganizowanie

Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się w każdą niedzielę o godzinie 9.00 na ul. Sosnowej przy wejściu do lasu (duży parking - pomiędzy światłami a rondem) - doskonalimy technikę chodzenia z kijkami, a potem wyruszamy w las - 2 grupy zaawansowania Wszystkie zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy NW Zajęcia są bezpłatne, orgaznizowane w ramach budżetu obywatelskiego Miasta Puławy. Masz pytania - dzwoń 668 724 699

Dołączyliśmy do ogólnopolskiego projektu NESSI TIME! Energiczny, godzinny spacer z elementami dynamicznych ćwiczeń pomoże w nabraniu/poprawieniu kondycji, spalaniu zbędnych kalorii, wywietrzeniu głowy. Spotykamy się w Puławach, każdą środę, o godz. 18.00 przy Studio Figura na ul. Górnej 6 i stąd wyruszamy. Strój sportowy i wygodne buty sportowe pozwolą poczuć mocnego POWERA! POWER WALK w ramach NESSI TIME ! Zapraszamy!

Dołączyliśmy do ogólnopolskiego projektu NESSI TIME! Energiczny, godzinny spacer z elementami dynamicznych ćwiczeń pomoże w nabraniu/poprawieniu kondycji, spalaniu zbędnych kalorii, wywietrzeniu głowy. Spotykamy się w Puławach, każdą środę, o godz. 18.00 przy Studio Figura na ul. Górnej 6 i stąd wyruszamy. Strój sportowy i wygodne buty sportowe pozwolą poczuć mocnego POWERA! POWER WALK w ramach NESSI TIME ! Zapraszamy!

W związku ze stanem epidemicznym w Polsce organizacja rajdu będzie wyglądała inaczej niż zwykle. Bardzo prosimy o stosowanie się do zasad, które opisujemy poniżej i będziemy je przypominać w trakcie wydarzenia. utrzymujemy dystans społeczny nosimy maseczki prawidłowo założone tj. zakrywające usta i nos dezynfekujemy ręce Jesteśmy PRZYJACIÓŁMI – DBAMY O SIEBIE I INNYCH ! W celu rozproszenia grupy zaczynamy na Łąkach Bonowskich (miejsce widoczne jest od ulicy Gołąb - Niebrzegów. Przy drodze będą stały flagi, a na łąkach będzie widoczny namiot.) Dwie różne godziny rozpoczęcia: 10.00 dla osób, które wyjdą na trasę 12 kilometrową 11.00 dla osób,

Dołączyliśmy do ogólnopolskiego projektu NESSI TIME! Energiczny, godzinny spacer z elementami dynamicznych ćwiczeń pomoże w nabraniu/poprawieniu kondycji, spalaniu zbędnych kalorii, wywietrzeniu głowy. Spotykamy się w Puławach, każdą środę, o godz. 18.00 przy Studio Figura na ul. Górnej 6 i stąd wyruszamy. Strój sportowy i wygodne buty sportowe pozwolą poczuć mocnego POWERA! POWER WALK w ramach NESSI TIME ! Zapraszamy!

Dołączyliśmy do ogólnopolskiego projektu NESSI TIME! Energiczny, godzinny spacer z elementami dynamicznych ćwiczeń pomoże w nabraniu/poprawieniu kondycji, spalaniu zbędnych kalorii, wywietrzeniu głowy. Spotykamy się w Puławach, każdą środę, o godz. 18.00 przy Studio Figura na ul. Górnej 6 i stąd wyruszamy. Strój sportowy i wygodne buty sportowe pozwolą poczuć mocnego POWERA! POWER WALK w ramach NESSI TIME ! Zapraszamy!

Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się przed Pałacem Marynki przy ul. Kazimierskiej, w każdą niedzielę o godzinie: 9.00 - nauka i doskonalenie techniki chodzenia z kijkami Na ul. Sosnowej przy wejściu do lasu (duży parking - pomiędzy światłami a rondem) 9.00 - spacer po lesie doskonalący technikę - 2 grupy zaawansowania Wszystkie zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy NW Zajęcia są bezpłatne, orgaznizowane w ramach budżetu obywatelskiego Miasta Puławy. Masz pytania - dzwoń 668 724 699

Dołączyliśmy do ogólnopolskiego projektu NESSI TIME! Energiczny, godzinny spacer z elementami dynamicznych ćwiczeń pomoże w nabraniu/poprawieniu kondycji, spalaniu zbędnych kalorii, wywietrzeniu głowy. Spotykamy się w Puławach, każdą środę, o godz. 18.30 przy ul. Górnej - na końcu ulicy jak wchodzi się do lasu. Strój sportowy i wygodne buty sportowe pozwolą poczuć mocnego POWERA! POWER WALK w ramach NESSI TIME ! Zapraszamy!