Image Alt

nordic walking Tag

Miesiąc kwiecień to miesiąc świadomości autyzmu, a obowiązującym kolorem jest kolor niebieski. Już po raz kolejny Fundacja Benedyktyński Zakątek organizuje Niebieski Bieg z Aniołem, a my w ramach tego wydarzenia zapraszamy na nordic walking. Obowiązują zapisy. Więcej informacji na stronie głównej i w wydarzeniu na FB

05 kwietnia (sobota) zapraszamy na Niebieski Rajd z Aniołem, który odbędzie się w ramach organizowanego przez Fundację Benedyktyński Zakątek Niebieskiego Biegu z Aniołem. Udział w Rajdzie zaliczany jest do cyklu Nordikiady 2025 Kwiecień jest miesiącem świadomości o autyzmie. Celem niebieskiej imprezy jest szerzenie wiedzy na temat autyzmu oraz uświadamianie społeczeństwa o trudnościach osób ze spektrum autyzmu. Spotykamy się przy Fundacji Benedyktyński Zakątek przy ul. dr M. Kowalskiego 3 w PuławachStart o godz.10:00, powrót na metę do 12:00Dwie nordicowe trasy do wyboru:* 5 km* 10kmoraz krótkie trasy spacerowe Opłata za udział przeznaczona będzie na potrzeby

Z każdego rajdu tworzymy kilka albumów zdjęć. Wystarczy kliknąć na nazwę albumu (pod zdjęciem) a otworzą się wszystkie zdjęcia tam opublikowane. SKOKI - Gmina Puławy - 23 marca 2025 Zielony Rajd Nordic Walking - Inauguracja Nordikiady 2025 foto: Wojtek Antosz Początek i rozgrzewka Powrót i nagrody

Pierwszy, inauguracyjny rajd NORDIKIADY 2025 odbędzie się w położonej na skraju powiatu puławskiego miejscowości Skoki należącej do Gminy Puławy. Tam odkrywać będziemy piękne trasy, po których jeszcze wspólnie nie maszerowaliśmy. 23 marca (niedziela), w kolorach budzącej się wiosny, spotkamy się przy budynku świetlicy wiejskiej w Skokach. Od godz. 9:00 rozpocznie pracę biuro rajdu. Tuż obok biura usytuowana będzie wypożyczalnia kijków NW.Zgodnie z naszą 10-letnią tradycją punktualnie o godzinie 10:00 rozpoczniemy imprezę10:00 powitanie10:05 rozgrzewka10:25 wymarsz na trasy ok.5 i ok. 10 kmKażda grupa będzie pod opieką certyfikowanych instruktorów NW.ok. 13.00 powrót grup z

Coś nowego - coś ekscytującego!  chwalimy się Jako pierwsi na świecie (nie licząc Tajwanu) testujemy innowacyjne kijki nordic walking uczymy maszerowania z użyciem nowego sprzętu na wszystkich naszych nordicowych wydarzeniach będzie punkt wypożyczenia kijków z kółkami Po więcej informacji zapraszamy na naszego fanpage na FB oraz na stronę naszego tajwańskiego Partnera - ProPACER Polska.

Kolejna edycja projektu skierowanego do dzieci i młodzieży ze szkół podstawowych pod nazwą Kijki Zamiast Telefonu. W wiosennej odsłonie projektu, z kijkami do nordic walking będą maszerować uczniowie Szkoły Podstawowej nr 2 im. K. K. Baczyńskiego w Puławach. Przysłowiowe telefony komórkowe zostawiamy i zamykamy na klucz w specjalnych klatkach, a w ręce bierzemy kijki do nordic walking. Ćwiczymy, maszerujemy, bawimy się i przypominamy sobie i innym jak miło jest spędzać czas na powietrzu, cieszyć się otaczającą nas przyrodą i towarzystwem koleżanek i kolegów maszerujących razem z nami. Zajęcia prowadzone są przez Instruktorów Polskiego