Niedziele z Nordic Walking
Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się o godz. 10:00 na parkingu przy ulicy Sosnowej w Puławach. Każdy trening rozpoczynamy rozgrzewką, po której maszerujemy na leśne trasy. W zależności od stopnia zaawansowania możesz "połykać" kilometry w mocnym, sportowym tempie lub zaliczać ich nieco mniej, ćwicząc przy tym prawidłową technikę NW. Opłata za udział to 10 złoty miesięcznie lub 5 zł. w pojedynczym spotkaniu. Zapraszamy również osoby, które chcą nauczyć się lub udoskonalić prawidłową technikę chodzenia
Niedziele z Nordic Walking
Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się o godz. 10:00 na parkingu przy ulicy Sosnowej w Puławach. Każdy trening rozpoczynamy rozgrzewką, po której maszerujemy na leśne trasy. W zależności od stopnia zaawansowania możesz "połykać" kilometry w mocnym, sportowym tempie lub zaliczać ich nieco mniej, ćwicząc przy tym prawidłową technikę NW. Opłata za udział to 10 złoty miesięcznie lub 5 zł. w pojedynczym spotkaniu. Zapraszamy również osoby, które chcą nauczyć się lub udoskonalić prawidłową technikę chodzenia
Niedziele z Nordic Walking
Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się o godz. 10:00 na parkingu przy ulicy Sosnowej w Puławach. Każdy trening rozpoczynamy rozgrzewką, po której maszerujemy na leśne trasy. W zależności od stopnia zaawansowania możesz "połykać" kilometry w mocnym, sportowym tempie lub zaliczać ich nieco mniej, ćwicząc przy tym prawidłową technikę NW. Opłata za udział to 10 złoty miesięcznie lub 5 zł. w pojedynczym spotkaniu. Zapraszamy również osoby, które chcą nauczyć się lub udoskonalić prawidłową technikę chodzenia
Niedziele z Nordic Walking
Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się o godz. 10:00 na parkingu przy ulicy Sosnowej w Puławach. Każdy trening rozpoczynamy rozgrzewką, po której maszerujemy na leśne trasy. W zależności od stopnia zaawansowania możesz "połykać" kilometry w mocnym, sportowym tempie lub zaliczać ich nieco mniej, ćwicząc przy tym prawidłową technikę NW. Opłata za udział to 10 złoty miesięcznie lub 5 zł. w pojedynczym spotkaniu. Zapraszamy również osoby, które chcą nauczyć się lub udoskonalić prawidłową technikę chodzenia
Niedziele z Nordic Walking
Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się o godz. 10:00 na parkingu przy ulicy Sosnowej w Puławach. Każdy trening rozpoczynamy rozgrzewką, po której maszerujemy na leśne trasy. W zależności od stopnia zaawansowania możesz "połykać" kilometry w mocnym, sportowym tempie lub zaliczać ich nieco mniej, ćwicząc przy tym prawidłową technikę NW. Opłata za udział to 10 złoty miesięcznie lub 5 zł. w pojedynczym spotkaniu. Zapraszamy również osoby, które chcą nauczyć się lub udoskonalić prawidłową technikę chodzenia
Niedziele z Nordic Walking
Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się o godz. 10:00 na parkingu przy ulicy Sosnowej w Puławach. Każdy trening rozpoczynamy rozgrzewką, po której maszerujemy na leśne trasy. W zależności od stopnia zaawansowania możesz "połykać" kilometry w mocnym, sportowym tempie lub zaliczać ich nieco mniej, ćwicząc przy tym prawidłową technikę NW. Opłata za udział to 10 złoty miesięcznie lub 5 zł. w pojedynczym spotkaniu. Zapraszamy również osoby, które chcą nauczyć się lub udoskonalić prawidłową technikę chodzenia
Niedziele z Nordic Walking
Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się o godz. 10:00 na parkingu przy ulicy Sosnowej w Puławach. Każdy trening rozpoczynamy rozgrzewką, po której maszerujemy na leśne trasy. W zależności od stopnia zaawansowania możesz "połykać" kilometry w mocnym, sportowym tempie lub zaliczać ich nieco mniej, ćwicząc przy tym prawidłową technikę NW. Opłata za udział to 10 złoty miesięcznie lub 5 zł. w pojedynczym spotkaniu. Zapraszamy również osoby, które chcą nauczyć się lub udoskonalić prawidłową technikę chodzenia
Niedziele z Nordic Walking
Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się o godz. 10:00 na parkingu przy ulicy Sosnowej w Puławach. Każdy trening rozpoczynamy rozgrzewką, po której maszerujemy na leśne trasy. W zależności od stopnia zaawansowania możesz "połykać" kilometry w mocnym, sportowym tempie lub zaliczać ich nieco mniej, ćwicząc przy tym prawidłową technikę NW. Opłata za udział to 10 złoty miesięcznie lub 5 zł. w pojedynczym spotkaniu. Zapraszamy również osoby, które chcą nauczyć się lub udoskonalić prawidłową technikę chodzenia
Niedziele z Nordic Walking
Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się o godz. 10:00 na parkingu przy ulicy Sosnowej w Puławach. Każdy trening rozpoczynamy rozgrzewką, po której maszerujemy na leśne trasy. W zależności od stopnia zaawansowania możesz "połykać" kilometry w mocnym, sportowym tempie lub zaliczać ich nieco mniej, ćwicząc przy tym prawidłową technikę NW. Opłata za udział to 10 złoty miesięcznie lub 5 zł. w pojedynczym spotkaniu. Zapraszamy również osoby, które chcą nauczyć się lub udoskonalić prawidłową technikę chodzenia
Nordic Walking w Budżecie Obywatelskim Puław
NIEDZIELA Z NORDIC WALKING (NW) projekt o numerze 13 znalazł się w Budżecie Obywatelskim Miasta Puławy i może być realizowany w 2020 roku jeżeli zdobędziemy co najmniej 100 głosów. ZAGŁOSUJ Oddać głos może każdy mieszkaniec Puław, który ukończył 16 lat . By internetowo zagłosować trzeba przygotować swój numer PESEL i telefon komórkowy. Głosowanie trwa od poniedziałku 21 października 2019 r. do 28 października 2019 r. do godz. 15.30 Prosimy o głosy! wystarczy kliknąć ---> ZAGŁOSUJ ! a przekierowany zostaniesz na stronę Urzędu Miasta. Dziękujemy!
