Rajd Nordic Walking w Kodniu
Pochodzimy po nordicowych ścieżkach tuż przy granicy nie tylko województwa, ale też Polski. W piekne tereny nad Bugiem zaprasza nas TKKF Krzna Biała Podlaska razem z wójtem Gminy Kodeń. więcej informacji na głównej stronie. obowiązują ZAPISY wszystkie informacje na naszej stronie i na wydarzeniu na FB
Rajd NW w Kodniu
Przepięknie położony nad Bugiem Kodeń zaprasza nas do siebie 21 sierpnia. Będzie moc atrakcji: piękne trasy i Jarmark Sapieżyński ! Spotykamy się na boisku Zespołu Placówek Oświatowych w Kodniu ul. 1 Maja 27. Stąd wyruszą dwie trasy naszego rajdu (do wyboru ok. 5 km i ok. 10.km) Każda grupa będzie pod opieką certyfikowanych instruktorów. Harmonogram: 09.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 09.20 pokaz i nauka prawidłowej techniki. 10.00 powitanie, rozgrzewka ok.10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans, grupa druga doskonali jeszcze technikę chodzenia z kijkami ok.10.50 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.30 powrót obu grup poczęstunek podziękowania losowanie nagród Aby wziąć udział
Rajd NW Podlaski Przełom Bugu
20 czerwca (niedziela) zapraszamy na Kolejny Rajd Nordic Walking, organizowany w ramach NORDIKIADY 2021 Spotykamy się przed Zamkiem Biskupów w Janowie Podlaskim a potem wędrujemy po przepięknych trasach Podlaskiego Przełomu Bugu. Proponujemy 2 trasy: ok. 7 km i ok. 12.km obie po miękkim podłożu. Każdą grupa opiekują się certyfikowani instruktorzy. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka 10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans, grupa druga doskonali jeszcze technikę chodzenia z kijkami 11.15 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.00 powrót obu grup poczęstunek wyróżnienia podziękowania ZAPISY ---> kliknij TUTAJ OPŁATY: na konto fundacji: PNP Paribas 72 1750 0012
