Image Alt

biegi Tag

5 marca (niedziela) 2023 r.  biegniemy, by upamiętnić żołnierzy polskiego podziemia antykomunistycznego. W Puławach, XI edycja Biegu rozegrana zostanie na 3 dystansach: * 5 km *1963 m. *196,3 m. można biec, można maszerować z kijkami NW, można spacerować. START o godzinie 12.00 na Stadionie Miejskim w Puławach przy ul Hauke Bosaka Dekoracje zwycięzców planowane na godz. 13.15 ZAPISY i REGULAMIN bieżące informacje publikujemy na wydarzeniu na FB W 2011 r. dzień 1 marca został ustanowiony świętem państwowym – Narodowym Dniem Pamięci „Żołnierzy Wyklętych”. Jest to święto, honorujące i upamiętniające żołnierzy polskiego podziemia antykomunistycznego i antysowieckiego działającego w latach 1944 –

Akcja Serduszkowa czyli treningi biegowe i nordic walking, przygotowujące do do naszych marcowych zawodów: Biegu Zielonych Sznurowadeł i Biegu Tropem Wilczym Puławy, a wszystko połączone z akcją charytatywną - pomoc dla Zuzi.  W każdą niedzielę, o godzinie 9:00 zapraszamy na wspólne treningi: 13 lutego - spotykamy się przed Specjalnym Ośrodkiem Wychowawczym Zgromadzenia Sióstr Benedyktynek Misjonarek w Puławach przy ul. Kowalskiego 3. Planowane trasy: 5 i 10 km nordicwalkerzy oraz 10-12 km biegacze. Wszystkie trasy po lesie wokół ośrodka. 20 lutego i 27 lutego - spotykamy się przed Szkolą Podstawową nr 4 w

6 marca (niedziela) 2022 r.  biegniemy, by upamiętnić żołnierzy polskiego podziemia antykomunistycznego. W tym roku jest to jubileuszowa, X edycja Biegu.  W Puławach Bieg rozegrany zostanie na 3 dystansach: * 5 km *1963 m. *196,3 m. można biec, można maszerować z kijkami NW, można spacerować. START o godzinie 12.00 na Stadionie Miejskim w Puławach przy ul Hauke Bosaka Dekoracje zwycięzców planowane na godz. 13.15 ZAPISY REGULAMIN bieżące informacje publikujemy na wydarzeniu na FB W 2011 r. dzień 1 marca został ustanowiony świętem państwowym – Narodowym Dniem Pamięci „Żołnierzy Wyklętych”. Jest to święto, honorujące i upamiętniające żołnierzy polskiego podziemia antykomunistycznego i antysowieckiego

Biegający Mikołaje, jak zwykle, spotykają się w Puławach na Charytatywnym Biegu Mikołajów. Biegamy i pomagamy. Zbieramy konserwy o długim terminie ważności dla podopiecznych Schroniska dla Bezdomnych Mężczyzna w Puławach. Zapisy obowiązkowe. Więcej informacji: www i FB Zadanie współfinansowane jest z budżetu Miasta Puławy.

Wyniki opublikowane zostały na stronie Fundacji Rozwoju Sportu ---> WYNIKI Możecie je również zobaczyć klikając ----> TUTAJ W biegu wystartowało 158 osób, 156 było klasyfikowanych. Najszybsza osoba przebiegła trasę w czasie 16:31; Najdokładniejsza w czasie 40:31 Tegoroczny bieg zwycięża w kategorii NAJtrudniejszy, NAJdziwniejszy, NAJbardziej stresujący, NAJbardziej nieoczekiwany, NAJmniejszy z Zielonych i

W związku ze stanem epidemicznym w Polsce organizacja biegu będzie wyglądała inaczej niż zwykle. Bardzo prosimy o stosowanie się do zasad, które opisujemy poniżej i będziemy je przypominać w trakcie wydarzenia.  utrzymujemy dystans społeczny nosimy maseczki prawidłowo założone tj. zakrywające usta i nos dezynfekujemy ręce Jesteśmy PRZYJACIÓŁMI - DBAMY O SIEBIE I INNYCH ! Biuro zawodów: 3 stanowiska czynne będą od godziny 8:30 każdy zobowiązany jest wypełnić oświadczenia dotyczące biegu w tym OŚWIADCZENIE dotyczące COVID - można je pobrać TUTAJ, jednak podpisać trzeba w biurze. W biurze też dostępne będą druki oświadczeń. Po podpisaniu dokumentów

Witamy Wiosnę w Puławach już w niedzielę 17 marca 2019 r. podczas 5. jubileuszowej edycji Biegu Zielonych Sznurowadeł. Biegacze do pokonania mają dystans półmaratonu lub 5 km. Obie trasy posiadają atest PZLA. W trakcie zawodów prowadzona będzie akcja charytatywna na rzecz dzieci i młodzieży ze Specjalnych Ośrodków Szkolno-Wychowawczych w Puławach. Zbieramy dla nich środki higieniczne i bieliznę osobistą (nie zbieramy pieniędzy). Spotykamy się na puławskiej Marinie, Start półmaratonu o godz. 11.00; Start zawodników na 5 km. o godz. 11.15 Dekoracja zwycięzców o godzinie 13.30 Nagradzane będą osoby indywidualne i drużyny. wszystkie informacje w zakładce ---> Biegi -->-

Wspólne przygotowanie się do przebiegnięcia dystansu 10 km na Nocnej Dyszcze w Lublinie dnia 2 lutego 2018 r. Plan treningowy rozpisany przez profesjonalnych trenerów biegania zakłada 4 treningi tygodniowo. Zapraszamy do wspólnego trenowania w następujące dni: wtorek - 18.00 - ul. Zielona 19 czwartek - 18.00 - ul. Zielona 19 niedziela - 10.00 - ul. Sosnowa przy dużym parkingu sobota - trening samodzielny Koszt: 60 zł./miesięcznie lub 10 zł./pojedynczy trening

Wspólne przygotowanie się do przebiegnięcia dystansu 10 km na Nocnej Dyszcze w Lublinie dnia 2 lutego 2018 r. Plan treningowy rozpisany przez profesjonalnych trenerów biegania zakłada 4 treningi tygodniowo. Zapraszamy do wspólnego trenowania w następujące dni: wtorek - 18.00 - ul. Zielona 19 czwartek - 18.00 - ul. Zielona 19 niedziela - 10.00 - ul. Sosnowa przy dużym parkingu sobota - trening samodzielny Koszt: 60 zł./miesięcznie lub 10 zł./pojedynczy trening

Bieg Zielonych Sznurowadeł posiada certyfikat Europejskiego Stowarzyszenia Lekkoatletycznego European Athletics Quality Road Race. W tym roku staramy się o podwyższenie tego certyfikatu, stąd niektóre informacje na temat biegu  zamieszczane będą również w języku angielskim. Certyfikat ten to potwierdzenie najwyższej jakości organizowanej imprezy sportowej. Jego główną ideą jest promowanie biegania jako sportu dla wszystkich, bez względu na wiek, poziom wytrenowania, czy wcześniejsze indywidualne doświadczenia związane z aktywnością fizyczną. Priorytetowymi obszarami działań Europejskiego Stowarzyszenia Lekkoatletycznego są zdrowie oraz bezpieczeństwo uczestników imprez biegowych, a także najwyższe standardy zawodów sportowych. Cieszymy się, że nasz bieg