Rajd NW w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą
Od paru lat jesień witamy rajdem nordic walking w Kazimierzu Dolnym. Najście na Zamek robimy 25 września (niedziela). Jest to kolejny Rajd Nordic Walking, organizowany w ramach NORDIKIADY 2022 Spotykamy się tradycyjnie na dziedzińcu Kazimierskiego Zamku. Harmonogram wydarzenia: 9:20 zacznie działać Biuro Rajdu (w tym roku usytuowane na zamkowym dziedzińcu) 9:20 wypożyczanie i indywidualny dobór kijków NW 10:00 powitanie, rozgrzewka ok.10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans, grupa druga zapoznaje się i doskonali technikę chodzenia z kijkami i ok.10.50 wyrusza na trasę ok. 13:00 - 13:30 powrót obu grup poczęstunek podziękowania losowanie nagród Aby wziąć udział w wydarzeniu należy zapisać się przez portal
Odlotowy Rajd NW w Nałęczowie
Kolejny Rajd Nordic Walking, organizowany w ramach NORDIKIADY 2022 Spotykamy się 7 sierpnia (niedziela) przed Termami Pałacowymi w Parku Uzdrowiskowym w Nałęczowie. Stąd wyruszymy na dwie trasy (do wyboru) ok. 5 km i ok. 10.km Każdą grupą opiekują się certyfikowani instruktorzy. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka 10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans, grupa druga doskonali jeszcze technikę chodzenia z kijkami 11.15 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.00 powrót obu grup poczęstunek wyróżnienia podziękowania Co zrobić, by wziąć udział w rajdzie ? zapisać się ---> ZAPISY i dokonać wpłaty na konto Fundacji: PNP Paribas 72 1750 0012
Nałeczów – Rajd Nordic Walking
Kolejny rajd z cyklu NORDIKIADA 2021 Spotykamy się w Parku Uzdrowiskowym przy Termach Pałacowych. Planowane są 2 trasy o 2 dystansach: ok. 5 km ok. 12.km szczegóły organizacyjne na stronie głównej.
Odlotowy Rajd Nordic Walking
Kolejny Rajd Nordic Walking, organizowany w ramach NORDIKIADY 2021 Spotykamy się 8 sierpnia (niedziela) przed Termami Pałacowymi w Parku Uzdrowiskowym w Nałęczowie. Stąd wyruszymy na dwie trasy (do wyboru) ok. 5 km i ok. 10.km Każdą grupą opiekują się certyfikowani instruktorzy. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka 10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans, grupa druga doskonali jeszcze technikę chodzenia z kijkami 11.15 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.00 powrót obu grup poczęstunek wyróżnienia podziękowania Co zrobić, by wziąć udział w rajdzie ? zapisać się ---> ZAPISY i dokonać wpłaty na konto Fundacji: PNP Paribas 72 1750 0012
Odlotowy Rajd Nordic Walking
Jak co roku w sierpniu spotykamy się w Parku Zdrojowym w Nałęczowie, w czasie trwania Międzynarodowych Zawodów Balonowych i maszerujemy na malownicze trasy nordicowe. 8 sierpnia (sobota) o godzinie 09:00 miłośnicy chodzenia z kijkami spotykają się przed Termami Pałacowymi. 10.00 - pokaz i trening prawidłowej techniki, rozgrzewka i
