Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się przed Pałacem Marynki przy ul. Kazimierskiej, w każdą niedzielę o godzinie: 9.00 - nauka i doskonalenie techniki chodzenia z kijkami 10.00 - spacer z kijkami do NW po pięknych ścieżkach o miękkim podłożu. Wszystkie zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy NW Zajęcia są bezpłatne. Masz pytania - dzwoń 668 724 699
Dowiedz się więcej »
Dołączyliśmy do ogólnopolskiego projektu NESSI TIME! Energiczny, godzinny spacer z elementami dynamicznych ćwiczeń pomoże w nabraniu/poprawieniu kondycji, spalaniu zbędnych kalorii, wywietrzeniu głowy. Spotykamy się w Puławach, każdą środę, o godz. 19.00 przy ul. Górnej - na końcu ulicy jak wchodzi się do lasu. Strój sportowy i wygodne buty sportowe pozwolą poczuć mocnego POWERA! POWER WALK w ramach NESSI TIME ! Zapraszamy!
Dowiedz się więcej »
W każdy czwartek, o godzinie 19.00 spotykamy się przed Pałacem Marynki w Puławach przy ul. Kazimierskiej i ćwiczymy ! Delikatne i trochę wymagające ćwiczenia rozciągające oraz wzmacniające korzystne są dla każdego i każdy da radę je wykonać. Załóż wygodne ubranie, zabierz swoją matę/kocyk/ręcznik i dołącz do nas. Koszt: cały miesiąc czyli wszystkie czwartki 10 zł./zajęcia pojedyncze zajęcia 15 zł. Zapraszamy!
Dowiedz się więcej »Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się przed Pałacem Marynki przy ul. Kazimierskiej, w każdą niedzielę o godzinie: 9.00 - nauka i doskonalenie techniki chodzenia z kijkami 10.00 - spacer z kijkami do NW po pięknych ścieżkach o miękkim podłożu. Wszystkie zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy NW Zajęcia są bezpłatne. Masz pytania - dzwoń 668 724 699
Dowiedz się więcej »Dołączyliśmy do ogólnopolskiego projektu NESSI TIME! Energiczny, godzinny spacer z elementami dynamicznych ćwiczeń pomoże w nabraniu/poprawieniu kondycji, spalaniu zbędnych kalorii, wywietrzeniu głowy. Spotykamy się w Puławach, każdą środę, o godz. 18.30 przy ul. Górnej - na końcu ulicy jak wchodzi się do lasu. Strój sportowy i wygodne buty sportowe pozwolą poczuć mocnego POWERA! POWER WALK w ramach NESSI TIME ! Zapraszamy!
Dowiedz się więcej »Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się przed Pałacem Marynki przy ul. Kazimierskiej, w każdą niedzielę o godzinie: 9.00 - nauka i doskonalenie techniki chodzenia z kijkami 10.00 - spacer z kijkami do NW po pięknych ścieżkach o miękkim podłożu. Wszystkie zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy NW Zajęcia są bezpłatne. Masz pytania - dzwoń 668 724 699
Dowiedz się więcej »Dołączyliśmy do ogólnopolskiego projektu NESSI TIME! Energiczny, godzinny spacer z elementami dynamicznych ćwiczeń pomoże w nabraniu/poprawieniu kondycji, spalaniu zbędnych kalorii, wywietrzeniu głowy. Spotykamy się w Puławach, każdą środę, o godz. 18.30 przy ul. Górnej - na końcu ulicy jak wchodzi się do lasu. Strój sportowy i wygodne buty sportowe pozwolą poczuć mocnego POWERA! POWER WALK w ramach NESSI TIME ! Zapraszamy!
Dowiedz się więcej »Niezależnie od tego, czy jesteś wytrawnym walkerem czy początkującym adeptem nordic walkingu, zapraszamy Cię na spacer z kijkami czyli Niedziele z Nordic Walking. Spotykamy się przed Pałacem Marynki przy ul. Kazimierskiej, w każdą niedzielę o godzinie: 9.00 - nauka i doskonalenie techniki chodzenia z kijkami Na ul. Sosnowej przy wejściu do lasu (duży parking - pomiędzy światłami a rondem) 9.00 - spacer po lesie doskonalący technikę - 2 grupy zaawansowania Wszystkie zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy NW Zajęcia są bezpłatne, orgaznizowane w ramach budżetu obywatelskiego Miasta Puławy. Masz pytania - dzwoń…
Dowiedz się więcej »Dołączyliśmy do ogólnopolskiego projektu NESSI TIME! Energiczny, godzinny spacer z elementami dynamicznych ćwiczeń pomoże w nabraniu/poprawieniu kondycji, spalaniu zbędnych kalorii, wywietrzeniu głowy. Spotykamy się w Puławach, każdą środę, o godz. 18.30 przy ul. Górnej - na końcu ulicy jak wchodzi się do lasu. Strój sportowy i wygodne buty sportowe pozwolą poczuć mocnego POWERA! POWER WALK w ramach NESSI TIME ! Zapraszamy!
Dowiedz się więcej »
2 trasy rajdu Nordic Walking: ok. 5 km, ok.12 km - 2 szybkości jej pokonania czyli dla każdego wg jego chęci i kondycji. Spotykamy się na zamku i stąd wyruszają poszczególne grupy. Obowiązują zapisy. Więcej informacji: WYDARZENIE
Dowiedz się więcej »