Trening do Zielonych
Przygotowujemy się do startu lub do kibicowania na Zielonych Sznurowadłach!
18 lutego (niedziela)
10 marca (niedziela)
o godzinie 9.00
spotykamy się przy Szkole Podstawowej nr 4 w Pulawach przy ul. Zabłockiego 8 czyli w miejscu, skąd startuje Bieg Zielonych Sznurowadeł i wyruszamy na trasę.
Nie trzeba przebiec czy przemaszerować całego dystansu !
Będą różne grupy i różne tempa – prowadzący dostosują się do mozliwości i chęci uczestników.
Gotowi jesteśmy na poprowadzenie półmaratonu w tempie: 5.00-5:30 oraz 6:15-6:30, ale też trasy na 5 km. w tempie spacerowym.
Można pobiec lub pójść z kijkami do nordic walking. Można wyruszyć na 21 km, ale też na 10 lub 5 km.
Ważne! przynosimy środki czystości i/lub bieliznę osobistą dla dzieci i młodzieży ze Specjalnych Ośrodków Szkolno-Wychowawczych w Puławach.
