Lublin – Rajd nad Zalewem
03 czerwca spotykamy się na Słonecznym Wrotkowie, nad Zalewem Zemborzyckim w Lublinie. Rozgrzewkę i pokaz techniki przedstawi nam Dariusz Mackiewicz - wybitny zawodnik Nordic Walking, a potem wyruszamy z kijkami na trasy o 2 długościach (do wyboru): ok. 5 km i ok. 10.km obie po miękkim podłożu. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka ok.10.50 wymarsz grupy na dłuższy dystans, ok.11.15 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.00 powrót obu grup poczęstunek ZAPISY OPŁATY: na konto fundacji: BNP Paribas 72 1750 0012 0000 0000 3615 9146 w tytule przelewu należy podać imię i nazwisko
Krasnobród Rajd Uzdrowiskowy
Na przepiękne roztoczańskie trasy zapraszamy 20 maja 2023 roku (sobota). Spotykamy się na Stadionie Rodowita Arena Krasnobród przy ul. Wczasowej 63. Stąd wyruszymy na dwie trasy (do wyboru) ok. 5 km i ok. 10 km Każdą grupą będą opiekować się certyfikowani instruktorzy. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu indywidualny dobór kijków NW, dla chętnych indywidualne porady NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka 10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans, 11.00 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.00 powrót obu grup poczęstunek. Aby wziąć udział w wydarzeniu należy zapisać się przez portal elektronicznezapisy.pl ZAPISY + dokonać wpłaty na konto Fundacji: BNP Paribas 72 1750 0012 0000 0000 3615
Jastrzębia – Rajd z Flagą
Na sportowo, nordikowo, będziemy obchodzić tegoroczny Dzień Flagi. Na biało - czerwony rajd w ramach Nordikiady 2023 zaprasza w tym roku Gmina Jastrzębia. Miejsce spotkania to Parking Leśny w Jastrzębi. Stąd wyruszymy na dwie trasy (do wyboru) ok. 5 km i ok. 10.km Każdą grupą będą opiekować się certyfikowani instruktorzy. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka 10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans 11.00 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.00 powrót obu grup posiłek regeneracyjny. Aby wziąć udział w wydarzeniu należy zapisać się przez portal elektroniczne ZAPISY oraz dokonać opłaty na konto Fundacji PNP
