Rajd Nordic Walking w Dęblinie
Po raz pierwszy Nordikada zagości w Dęblinie!
Rajd Orlich Skrzydeł wyruszy 10 października z Fortu Mierzwiączka Twierdzy Dęblin.
Niezwykle miejsce i nowe trasy czekają na walkerów. W Forcie przygotowana będzie cała baza rajdu, przeprowadzimy rozgrzewkę i zaproponujemy poczęstunek z kuchni polowej. Wyruszymy na dwie trasy: ok.7 km i ok.12 km.
Harmonogram:
9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW
10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka
10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans,
grupa druga doskonali jeszcze technikę chodzenia z kijkami
11.15 wymarsz grupy na krótszy dystans
ok. 13.00 powrót obu grup
poczęstunek
wyróżnienia
podziękowania
Co zrobić, by wziąć udział w rajdzie ?
zapisać się —> ZAPISY
i dokonać wpłaty na konto Fundacji:
PNP Paribas 72 1750 0012 0000 0000 3615 9146
w tytule przelewu należy podać imię i nazwisko uczestnika oraz miejscowość rajdu
20 zł./osoby do 24 września
30 zł./osoby do 06 października
50 zł/osoby gotówką w biurze rajdu (jeśli będą wolne miejsca)
zapisać się —> ZAPISY
i dokonać wpłaty na konto Fundacji:
PNP Paribas 72 1750 0012 0000 0000 3615 9146
w tytule przelewu należy podać imię i nazwisko uczestnika oraz miejscowość rajdu
20 zł./osoby do 24 września
30 zł./osoby do 06 października
50 zł/osoby gotówką w biurze rajdu (jeśli będą wolne miejsca)
Bieżące informacje publikowane są na wydarzeniu na FB —> WYDARZENIE
Wydarzenie organizowane jest dzięki wsparciu Miasta Dęblin
Zadanie Nordikiada 2021 współfinansowane jest ze środków Województwa Lubelskiego
Share:
