Wielki Finał Nordikiady 2024 to MIKOŁAJKI w Parchatce.  Imienną statuatkę otrzymają osoby, które przed rajdem w Parchatce będą miały na swoim koncie 7 zaliczonych rajdów Nordikiady. Jeżeli Parchatka będzie 7 rajdem otrzymacie statuetkę bez imienia.Lista do sprawdzenia.  Na rajd zabieramy Was w

Biegający Mikołaje po raz kolejny spotykają się w Puławach! Tym razem nie ścigają się tylko dobrze się bawią i pomagają.  1 grudnia (niedziela - Start i Meta przy Karczmie Parchatka. 2 trasy wyznaczone przez puławskich biegaczy z grupy Ekipa Puławy: ok. 10 km ok.

Listopad = November = Movember = Wąsopad = Niebieski Listopad czyli miesiąc profilaktyki raka prostaty. Zapraszamy do Gminy Puławy, na bezpłatne, niebieskie treningi nordic walking. Każdy zaczyna się o godzinie 11.007 listopada - Bronowice - przy remizie OSP9 listopada - Skoki -

Z każdego rajdu tworzymy kilka albumów zdjęć. Wystarczy kliknąć na nazwę albumu, by otworzyć wszystkie zdjęcia tam opublikowane.   TOMASZÓW gm. Puławy - 17 listopada 2024 Niebieski Rajd z Wąsem foto: Wojtek Antosz powrót, rozciąganie i nagrody   PONIATOWA - 13 października 2024 Różowy Rajd Nordic Walking foto: Wojtek

Na listopad, jak zwykle, zapuszczamy wąsy, zakładamy niebieskie ubrania i spotykamy się w Tomaszowie przy świetlicy wiejskiej z kijkami nordic walking.    Kolejny juz rok społeczność Tomaszowa zaprasza nas na Niebieski Rajd z Wąsem. Dlaczego niebieski? Bo listopad, to Movember -

W całej Polsce, w każdym województwie, w 200 lokalizacjach, ruszyła kolejna edycja projektu Nordic Walking Senior. Jesteśmy nie tylko realizatorem tego projektu w Puławach, ale też koordynujemy działania w całym województwie lubelskim!  Na zajęcia zapraszamy wszystkich (NIE TYLKO SENIORÓW), którzy mają ochotę

Październik jak zwykle jest różowy. Przypominamy o profilaktyce raka piersi. W tym roku zapraszamy Was na RÓŻOWY rajd nordic walking do Poniatowej. Harmonogram wydarzenia: Spotykamy się na placu przy ulicy Brzozowej w Poniatowej. 9.00 otwarcie biura rajdu, wypożyczanie i indywidualny dobór kijków NW 10.00

Po raz pierwszy zagościmy u Jana Kochanowskiego i to wyjątkowo nie w lipowej, a owocowej odsłonie. Spotykamy się na terenie Muzeum Jana Kochanowskiego w Czarnolesie, na trawniku przy amfiteatrze, a potem hasamy z kijkami nordic walking po alejkach rozległego parku dworskiego,