Zaczynamy kolejny cykl spotkań dedykowanych osobom, które zaczynają swoją przygodę z bieganiem.  Zapraszamy wszystkich, którzy chcą zacząć biegać, a nie wiedzą jak to zrobić, nigdy nie biegali, a chcą stanąć na linii startu. W każdą środę i piątek o godz.18:00 spotykamy

WIOSNAAAAAA !!! Biegową wiosnę witamy w Puławach 17 marca (niedziela) 2019 r.  Proponujemy dwa dystanse: 5 km lub półmaraton. Zapisy i opłaty na poszczególne biegi w ramach Biegu Zielonych Sznurowadeł ruszyły i przyjmowane są drogą internetową za pośrednictwem serwisu Pokochaj Bieganie w Lublinie

Proponujemy wspólne przygotowanie się do startu w Nocnej Dyszcze w Lublinie dnia 2 lutego 2019 r. Masz już za sobą pierwsze starty? Brawo! Czas na coś poważniejszego. Przebiegnięcie 10 km wymaga przygotowania. Jak biegać, żeby uzyskać progres, a uniknąć kontuzji, monotonii i przemęczenia?

W każdy poniedziałek w godzinach od 10.00 do 18.00 dyżuruje u nas dyplomowana masażystka Ewelina Jodkowska. Jeśli masz ochotę i potrzebę skorzystania z masażu zapraszamy na Zieloną 19 na 3 piętro (tzw. Młyn)  na jeden z masaży: Masaż klasyczny Masaż leczniczy Masaż sportowy